理解太极拳里“四个逢” 功夫必上乘(下)

发布日期:2021-12-19 05:40    点击次数:188

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四、逢定必松沉

“逢定必松沉”也能够理解成“逢定必相符”,这个“相符”就是相符裆,裆一相符身体必松沉。吾们行家都清新像懒扎衣、单鞭这栽定式,末了定式的时候就是一个专门清晰的松沉,而这栽“逢定必松沉”又是和下面一个拳式的连接。吾们先望一下懒扎衣重心由左向右移,掀开之后右胯相符住了、重心旋到位了,然后左胯一松一落,就是一个松沉。

吾们再望望搂膝,重心由前去后移,前腿一个旋转下沉,移重心到中间,旋转右胯把重心坐物化,收脚、刁腕、下沉,接着这个下沉把上三步连接首来,右胯一转、去下一捋、上三步。于是,吾们理解“逢定必松沉”,这个松沉是在定式的时候所必须的,又是两个拳式之间的一个连接,吾们要想在练拳的过程当中劲一向、连贯圆活,“逢定必松沉”是专门主要的。

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